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RUN再開

先月の谷川真理ハーフマラソン(1/9)以来、久しぶりにランニングをしました。
やっぱり一月以上走ってないので全然走れませんでした。
今日は復活初日という言い訳のもと、6kmで終了です。

RUN復活後のモチベーション維持のため、取り敢えず今年の目標(もう2月半ばですが)でも立てましょう。
 ●ハーフ1時間30分(ベスト1時間33分)
 ●フル3時間30分(ベスト3時間57分)
   それ以前に北海道マラソン完走だな(04年は35km関門5秒遅れでリタイア)
 ●100km12時間(15時間26分)
一番の目標は練習嫌いを何とかすることですが。。。

~ これからの大会予定 ~
02月20日 青梅マラソン(30km) ←微妙
03月13日 京都シティハーフマラソン(ハーフ)
03月19日 ランナーズ東京10K春大会(10k)
04月17日 かすみがうらマラソン(フル)
05年03日 萩往還マラニック(140km) ←検討中(去年は80kmリタイア)

予定していた荒川は入金忘れで取り消しとなってしまった。
ここのところ5大会中4大会キャンセルなので、体調管理に気をつけよう。

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コメント

ボクも荒川は入金し忘れました...。

投稿: 鈴木町のSUZUKI乗り | 2005/02/15 21:22

Run再開おめでとうございます。
職場の異動や出張など大変でしたね。
再開は、走る仲間としてもうれしいです。
また、元気で走りましょう\(^O^)/
青梅の話楽しみにしています。
ではでは。

投稿: きょうのわんこ | 2005/02/16 02:04

きょうのわんこさん今日は。
今の走力で30Kmは厳しいですが、ランナーの祭典ですのでのんびり楽しんでみます。

投稿: めだか | 2005/02/17 00:38

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